Vivre jeune 4 (nouvelle édition)

Ne soyez pas esclaves de votre génétique

Vivre jeune : un livre en continuité avec les trois premiers qui sont des ouvrages de référence uniques contenant des recommandations sur tous les aspects importants à considérer pour « vivre jeune plus longtemps ». Cette fois, les principales maladies associées au vieillissement sont abordées avec des explications sur les causes, mais aussi les facteurs de risque et de prévention.

Huit professionnels de la santé s’unissent pour couvrir tous les aspects importants: l’Alzheimer, les problèmes d’articulations, les problèmes de sommeil, l’usage abusif des médicaments, la diète de longévité, etc. Ce sont trois pharmaciens, une nutritionniste, une docteure en kinésiologie, un psychologue ainsi qu’un dentiste qui s’unissent à Éric Simard, chercheur québécois du vieillissement en santé, afin d’offrir un nouveau concept: les conseils facilitants. Ici, il s’agit de simplifier les recommandations de réduction de risque des maladies de façon à produire des énoncés faciles à comprendre et à mettre en application; compréhension+motivations+applications=conseils facilitants. C’est la façon de simplifier et d’améliorer les habitudes de vie pour permettre le développement d’une culture de la prévention et permettre aux gens de vieillir en santé.

Aucun échange ou remboursement à moins de défaut de fabrication. Les taxes sur la livraison sont incluses dans le prix de la livraison.

GENRE • Essai

THÈMES • Guide, santé, alimentation, vieillissement, conseils, exercices physiques

PUBLIC • Adultes, groupes professionnels de la santé, intervenants en santé naturelle, gérontologues, etc.

AUTEUR • Dr Éric Simard

RÉSIDENCE • Rosemère

COUVERTURE • Allemande ( souple )

NOMBRE DE PAGES • 248

FORMAT • 6 x 9 po ( 15 x 23 cm )

PARUTION • Mars 2022

PRIX 29,95 $

ISBN

978-2-89831-135-2 ( version papier )